전문특화

상담 현장에서 15년을 보내면서, 다양한 증상과 어려움을 호소하는 내담자들을 만나왔습니다. 만났던 내담자분들이 증상이 완화 되고, 마음의 건강을 회복하는 것을 보면서 상담사로서 뿌듯하고, 내담자의 변화하고 성장하는 모습이 기쁘고 자랑스럽습니다.

일의 특성상 상담선생님들도 때로는 정서적.심리적으로 소진될 때가 많습니다.

상담자의 자기 분석과 상담사례에 대한 피드백, 소진으로부터 회복을 위해 상담선생님도 상담이 필요할 때가 있지만, 상담을 받으려 해도, 마땅한 곳이 없습니다.

상담 선생님들의 가족이나 지인이 상담이 필요할 때, 막상 소개해 줄 상담사가 주변에 많지 않습니다. 상담 현장에서 상담선생님들의 상담을 오랜 동안 해오면서, 신뢰와 실력을 검증 받았습니다.

상담자가 모든 분야를 잘 다룰 수 있다면 정말 좋겠지만,(넓고 다양한 분야를 잘 다루는 선생님도 분명 존재 합니다) 저는 제가 잘 할 수 있고, 자신있게 도움을 드릴 수 있는 분야가 정해져 있다는 것을 알고 있기에, 제 이름을 걸고 상담센터를 시작한다면, 진짜 자신감 있게 잘 할 수 있을 때, 실제적으로 필요한 도움을 드릴 수 있을 때 시작하자라는 다짐을 했던 것 같습니다.

증상들을 충분히 다루고 난 후에는 마지막에 근원이 되는 핵심 문제만 남게 됩니다. 만성적이고 복합적인 어려움을 겪는 사례는 많은 경우 그 근원이 ADHD 경향성 및 동반질환을 가지고 있다는 것을 오랜 시간 누적된 경험을 통해서 알게 됐습니다.

ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 단독으로 나타나기보다 약 60~80%의 확률로 하나 이상의 다른 질환을 동반하는 경우가 많습니다. 이를 ‘공존 질환’이라고도 하며, ADHD 증상과 겹쳐 나타나기 때문에 정확한 진단과 통합적인 케어가 매우 중요합니다.

주요 동반질환은 다음과 같습니다.

1. 정서 및 기분 관련 질환

• 우울장애 — 지속적인 실수나 부정적인 피드백으로 인해 자존감이 낮아지면서 우울증으로 이어지는 경우가 많습니다.
• 불안장애 — 과도한 걱정, 긴장감, 수행 불안 등을 느끼며 ADHD 증상을 더 악화시키기도 합니다.
• 양극성 장애(조울증) — 감정 기복이 심하고 충동 조절이 어려운 특징이 ADHD와 유사하여 감별 진단이 필요합니다.

2. 행동 및 충동 조절 관련 질환

• 적대적 반항장애 — 권위적인 대상(부모, 교사 등)에게 반복적으로 화를 내거나 거부하는 태도를 보입니다.
• 품행장애 — 규칙 위반, 거짓말, 도벽 등 타인의 권리를 침해하는 행동이 나타날 수 있습니다.
• 중독 문제 — 자극적인 것을 추구하는 성향 때문에 게임 중독, 스마트폰 중독, 알코올 및 약물 남용에 취약할 수 있습니다.

3. 발달 및 학습 관련 질환

• 틱(Tic)장애 및 투렛 증후군 — ADHD 아동의 상당수가 틱 증상을 동반하며, 신경계의 민감성과 관련이 깊습니다.
• 학습장애 — 지능은 정상이나 읽기, 쓰기, 셈하기 등 특정 학습 영역에서 현저한 어려움을 겪습니다.
• 언어발달 지연 — 자신의 생각을 논리적으로 전달하거나 상대방의 말을 끝까지 듣는 데 어려움을 겪어 의사소통 문제가 발생할 수 있습니다.

4. 신경다양성 및 기타 질환

• 자폐 스펙트럼 장애(ASD) — 사회적 상호작용의 어려움과 ADHD의 산만함이 동시에 나타나는 경우가 빈번합니다.
• 수면장애 — 잠들기 어려워하거나 수면 유지에 문제가 생겨 낮 시간의 집중력을 더욱 떨어뜨립니다.
• HSP(매우 민감한 사람) — 외부 자극에 과도하게 예민하게 반응하여 정서적 소모가 큰 상태를 동반하기도 합니다.

마인드가든에서는 이러한 복합적인 동반질환을 단순한 개별 증상이 아닌, 하나의 통합된 시스템으로 보고 접근합니다. ADHD의 핵심 증상을 다루는 동시에 결합된 정서적·행동적 문제를 함께 중재해야 실질적인 삶의 질 개선이 가능하기 때문입니다.

고위험 공존 — 감별과 통합 케어가 특히 중요한 영역

이러한 고위험 질환군을 공존 질환으로 명시하는 것은 마인드가든의 압도적인 전문성을 나타냅니다.

마인드가든은 가벼운 산만함을 넘어, 성격장애(경계선, 자기애성) 및 정신증적 양상(양극성 장애, 조현병 등)이 결합된 까다롭고 복합적인 케이스를 임상 15년의 내공으로 깊이 있게 다룹니다.

기능이 대체적으로 높은(인지학습기능) 아동.청소년과 성인이, 그리고 과잉행동이 두드러지지 않는 특성을 가질 때 평가가 늦어 집니다.

ADHD인 중에서는 의사, 변호사, 전문직종사자, CEO 등도 계십니다.

여성이 특별이 평가가 더 늦게되는 이유는, 아동과 성인남성에 비해, 여성에게 바라는 사회적 역할(소위 여성스러운, 조신하고 차분한 것 등)때문에, 순응성과 인정욕구가 높을수록, 요구에 부합하고자 자신의 특성과 기질을 숨기거나 억제하는 경향이 높기 때문에 평가가 늦어질 때도 있습니다.

영유아기 때 발달센터에서 감각통합이나, 놀이치료, 미술치료, 운동치료등을 받던 유아.아동이 청소년, 성인이되면서 발달단계에 맞춰 지속성있는 체계적 도움을 받을 수 있는 전문적 기관이 거의 없다는 것을 알게 되면서, 아동과 청소년과 성인을 위한 전문 심리상담센터가 필요하겠다는 생각을 꾸준히 해왔습니다.

상담에서 저의 우선순위는 내담자의 최초, 주 호소문제 즉 증상 완화입니다. 그리고 안정과 일상 기능의 회복 그리고 내면의 성장과 삶의 성숙입니다.

내담자가 회복이 되고 좋아질 수만 있다면 그것이 어떤 치료방식일지 늘 고민 하자란 생각입니다. 저나 저희 센터가 잘 할 수 없는 것은, 더 실력있는 전문가에게 보내드리는게 맞다고 생각합니다. 고지식 해보일 수 있지만 제 상담 철학이자, 저의 고집이기도 합니다.

이런 여러 이유로 꼭 ADHD 전문. 심리상담센터가 필요하다고 생각해왔고, 아동.청소년, 성인, 여성을 위한 통합적이고 특화된 프로그램을 가지고, ADHD 전문 심리상담센터를 열게 됐습니다. 저희 마인드 가든 심리상담센터에서는 ADHD를 보다 잘 도와주기 위해서, 핵심문제를 잘 파악할 수 있는 임상적 경험이 풍부한 실력있는 ADHD 최고 실력을 갖춘 전문가들이 있습니다. 잘 준비했습니다. 용기 내어 주세요

진심을 가지고, 체계적이고 특화된 전문 프로그램을 통해서 최선을 다해서 잘 돕겠습니다.